熟普洱的功效与作用及禁忌

普洱茶具有以下功效和作用：
1. 降脂减肥：熟普洱茶中的多酚类物质可以降低血脂、降低胆固醇，有助于减肥。
2. 预防癌症：熟普洱茶中的茶多酚、儿茶素等物质具有抗氧化、抗癌作用，能够预防癌症。
3. 保护心脏：熟普洱茶中的多酚类物质可以保护心脏，降低心脏(zāng)病(bìng)发生的风险。
4. 抗衰老：熟普洱茶中的多酚类物质具有抗氧化作用，可以延缓衰老。
5. 改善消化：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等物质可以促进肠道蠕动，改善消化。
熟普洱的禁忌：
1. 肝脏(zāng)病(bìng)患者、儿童、孕妇、哺乳期妇女、高血压患者、贫血患者应少饮或不饮熟普洱茶。
2. 熟普洱茶属于发酵茶，不适合空腹饮用，容易引起胃部不适。
3. 熟普洱茶中咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高，不宜过量饮用，以免影响睡眠质量。