熟普洱茶为什么不建议长期喝

普洱茶属于发酵茶，含有较高的儿茶素和茶氨酸等物质，长期大量饮用可能会对肝脏和肾脏造成负担，导致不良反应，如头晕、恶心、腹泻等。此外，熟普洱茶的降脂作用也可能影响人(rén)体(tǐ)对脂溶性维生素的吸收，长期饮用可能会导致维生素缺乏。因此，建议适量饮用，不宜长期过量饮用。