普洱茶一般在饭后喝最好,可以帮助消化和降脂。此外,也可以在下午茶时间或者工作疲劳时喝来提神醒脑。但需要注意的是,熟普洱茶因为经过了发酵,茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高,晚上喝可能会影响睡眠,因此最好不要在晚上喝。
熟普洱茶什么时候喝最好
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普洱茶一般在饭后喝最好,可以帮助消化和降脂。此外,也可以在下午茶时间或者工作疲劳时喝来提神醒脑。但需要注意的是,熟普洱茶因为经过了发酵,茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高,晚上喝可能会影响睡眠,因此最好不要在晚上喝。
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