普洱茶的冲泡方法如下：
1. 准备好熟普洱茶和热水。熟普洱茶的茶汤比较浓，建议用矿泉水煮沸后冷却至80℃左右。
2. 取适量的熟普洱茶叶放入茶壶或茶杯中。一般来说，每次冲泡的茶叶量为3-5克。
3. 倒入适量的热水，让茶叶充分浸泡。第一泡一般不饮用，只是用来清洗茶叶和杯子，让茶叶和杯子预热。
4. 第二泡开始，倒入热水后等待20-30秒，让茶叶充分展开，然后倒出茶汤。
5. 第三泡开始，倒入热水后等待30-40秒，茶汤颜色会变深，口感也会更加醇厚。
6. 接下来的泡法可以根据个人口感调整，一般茶叶的品质较好，可以冲泡5-6次，每次等待的时间逐渐加长。
7. 冲泡完后，倒掉茶汤和茶叶，清洗茶壶或茶杯，以免影响下次冲泡的口感。