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熟普洱茶的功效与作用及禁忌
普洱茶是一种经过发酵处理的普洱茶,具有以下功效与作用:
1. 降低血脂:熟普洱茶中含有多种物质,如茶多酚、儿茶素、黄酮类等,可以降低血脂,预防心血管疾病。
2. 促消化:熟普洱茶含有丰富的茶多酚,可以促进胃液分泌,增加肠道蠕动,帮助消化。
3. 抗氧化:熟普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用,可以减少自(zì)由(yóu)基对身体的伤害,预防衰老和疾病。
4. 改善肝脏功能:熟普洱茶中的多种成分可以保护肝脏,改善肝脏功能。
禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用熟普洱茶。
2. 肝肾功能不佳的人群不宜饮用过多的熟普洱茶。
3. 饮用熟普洱茶应适量,过量饮用可能会引起头晕、心悸等不适症状。
4. 熟普洱茶不宜与某些药物同时使用,如降压药、降糖药等,应在医生指导下饮用。
陈皮普洱茶的功效与作用及禁忌
皮普洱茶的功效和作用包括以下几点:
1. 促进消化:陈皮和普洱茶都有促进消化的作用,可以缓解胃胀、腹泻等消化不良问题。
2. 改善口气:陈皮具有祛痰、止咳、去口臭等作用,能够改善口气。
3. 降低血脂:普洱茶中含有的茶多酚和儿茶素等成分能够降低血脂,预防心脑血管疾病。
4. 减肥:普洱茶中的多酚和儿茶素等成分能够抑制脂肪吸收,有助于减肥。
5. 养肝护肝:陈皮能够促进肝胆分泌,有利于养肝护肝。
陈皮普洱茶的禁忌包括:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 肝肾功能不全的人不宜饮用。
3. 有严重胃肠道疾病的人不宜饮用。
4. 对茶叶过敏的人不宜饮用。
5. 饮用时不宜过量,以免引起不适。