熟普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效与作用主要包括:
1. 降脂减肥:熟普洱茶中的茶多酚可以促进脂肪代谢,减少脂肪的堆积,有助于降低血脂和体重。
2. 改善消化:熟普洱茶中的茶多酚可以刺(cì)激(jī)胃液分泌,促进食物的消化,缓解胃肠不适。
3. 抗氧化:熟普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以清除自(zì)由(yóu)基,延缓衰老。
4. 调节血糖:熟普洱茶中的茶多酚可以降低血糖,有助于预防糖尿病。
熟普洱茶的禁忌包括:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用,因为熟普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质会对胎儿或婴儿产生不良影响。
2. 高血压患者不宜饮用过多的熟普洱茶,因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可能会引起血压升高。
3. 消化不良或胃溃疡患者不宜饮用过浓的熟普洱茶,以免刺(cì)激(jī)胃黏膜,加重病情。