熟普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效和作用包括:
1. 促进消化:熟普洱茶含有丰富的酶类和微生物,可以促进肠胃蠕动,加速食物消化,缓解消化不良、胃痛等问题。
2. 降血脂:熟普洱茶中的茶多酚和黄酮类物质可以降低血脂、降低胆固醇,预防心血管疾病。
3. 抗氧化:熟普洱茶中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用,有助于延缓人(rén)体(tǐ)衰老。
4. 清热解毒:熟普洱茶具有清热解毒的作用,可以缓解口干舌燥、咽喉疼痛、口臭等症状。
5. 减肥瘦身:熟普洱茶中的茶多酚和黄酮类物质可以促进脂肪代谢,有助于减肥瘦身。
熟普洱茶的禁忌包括:
1. 孕妇和哺乳期妇女慎饮。
2. 有胃肠道疾病、肝肾功能不全、低血压等疾病的人群慎饮。
3. 长期大量饮用会影响身体健康,应适量饮用。