熟普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效与作用：
1. 降血脂：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低血脂、降低胆固醇，对于预防和治疗高血脂症有一定的作用。
2. 帮助消化：熟普洱茶中的多酚类物质可以促进胃肠蠕动，改善肠道环境，帮助消化和排(pái)泄(xiè)。
3. 抗氧化：熟普洱茶中的茶多酚等能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，增强免疫力。
4. 降压：熟普洱茶中的儿茶素等成分能够扩张血管，降低血压，对于预防和治疗高血压有一定的作用。
5. 减肥：熟普洱茶中的茶多酚等成分可以抑制脂肪的合成和吸收，有助于减少体重。
熟普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用熟普洱茶。
2. 肝脏功能不好的人不宜饮用熟普洱茶。
3. 熟普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致心悸、失眠等不适反应。
4. 熟普洱茶中的茶碱等成分会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，不宜空腹饮用，容易引起胃痛、胃酸过多等不适反应。
5. 饮用熟普洱茶时最好不要使用药物，以免影响药效。