熟普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效主要有以下几点：
1. 降脂减肥：熟普洱茶中含有多种活性成分，能够促进脂肪代谢，降低血脂，有助于减轻体重。
2. 消食健胃：熟普洱茶中的茶多酚和咖啡碱等成分有助于促进消化，缓解胃部不适。
3. 清热解毒：熟普洱茶中的多酚类物质和微生物代谢产物能够清热解毒，有助于预防感冒和肠胃炎等疾病。
4. 抗氧化：熟普洱茶中的茶多酚等成分具有较强的抗氧化作用，能够抵御自(zì)由(yóu)基的伤害，延缓衰老。
熟普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇、哺乳期妇女和小孩不宜饮用熟普洱茶。
2. 饮用熟普洱茶时要注意量，过量饮用可能会引起头晕、心悸等不适症状。
3. 熟普洱茶中含有咖啡碱等成分，患有高血压、心脏(zāng)病(bìng)等疾病的人不宜饮用过多。