普洱茶的功效与作用包括：
1. 降血脂：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素成分可以降低血脂，有助于预防心血管疾病。
2. 消脂减肥：熟普洱茶中的微生物菌群可以分解脂肪，促进代谢，有助于减肥。
3. 抗氧化：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素成分具有抗氧化作用，可以延缓衰老。
4. 降血压：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素成分可以扩张血管，降低血压。
5. 改善消化：熟普洱茶中的微生物菌群可以促进肠道蠕动，改善消化。
熟普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女慎饮。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病等疾病的人不宜饮用。
3. 长期饮用会影响人(rén)体(tǐ)对铁的吸收，贫血患者应慎饮。
4. 熟普洱茶会增加肝脏的负担，肝功能不好的人应少饮或不饮。