熟普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶是一种经过发酵后的普洱茶，具有以下功效和作用：
1. 降脂减肥：熟普洱茶中含有多种有益物质，可以降低胆固醇和三酰甘油的含量，促进脂肪代谢，有助于减肥。
2. 去火消食：熟普洱茶具有清热解毒、利水消肿、生津止渴的作用，对于肠胃不适、口臭口干等症状有缓解作用。
3. 抗氧化：熟普洱茶中含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。
4. 降压降血糖：熟普洱茶中的多种物质可以促进血管扩张，降低血压和血糖，对于高血压、糖尿病等疾病有一定的辅助治疗作用。
禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人、体弱者等人群不宜过量饮用熟普洱茶。
2. 熟普洱茶虽然有助于降低血压和血糖，但是过量饮用可能会导致低血压和低血糖，对于已经患有低血压和低血糖的人群不适宜饮用。
3. 熟普洱茶具有利尿作用，过量饮用可能会导致脱水和电解质紊乱。
4. 熟普洱茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过度饮用可能会导致失眠、心悸等不良反应。