普洱茶的功效与作用包括：
1. 促进消化：熟普洱茶中含有一种叫做茶多酚的物质，可以促进肠胃蠕动，改善消化不良。
2. 降脂减肥：熟普洱茶中的茶多酚可以降低胆固醇和三酰甘油的含量，有助于减轻体重。
3. 镇静安神：熟普洱茶中含有一种叫做茶氨酸的物质，具有镇静安神的作用。
4. 抗氧化：熟普洱茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基的损害，延缓衰老。
熟普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为熟普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，可能会对胎儿或婴儿产生不利影响。
2. 有胃溃疡或十二指肠溃疡的人不宜饮用，因为熟普洱茶中的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重溃疡病情。
3. 有心脏(zāng)病(bìng)、高血压、糖尿病等慢性疾病的人饮用时要注意控制饮用量，避免过量饮用导致不良反应。
熟普洱茶的功效与作用及禁忌
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