普洱茶是经过发酵处理的普洱茶，具有以下功效和作用：
1.帮助消化：熟普洱茶具有促进胃肠蠕动、增强消化能力的作用，可以缓解胃部不适、消化不良等问题。
2.降血脂：熟普洱茶中的茶多酚和黄酮类化合物可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，预防心血管疾病。
3.醒脑提神：熟普洱茶中含有咖啡碱、茶碱等成分，具有提神醒脑的作用，可以缓解疲劳、增强(qiáng)精(jīng)神状态。
4.减肥瘦身：熟普洱茶中的茶多酚和多糖可以促进脂肪代谢，减少脂肪的积累，有助于减肥瘦身。
禁忌：
1.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用熟普洱茶。
2.肝肾功能不全、低血压、贫血、心脏(zāng)病(bìng)等疾病患者不宜饮用熟普洱茶。
3.饮用过多的熟普洱茶可能会导致心慌、头痛、失眠等不适症状，应适量饮用。