熟普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效与作用有以下几点:
1. 降脂减肥:熟普洱茶中含有多种生物活性成分,可以加速脂肪分解和代谢,帮助减轻体重。
2. 降血压:熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分能够促进血管扩张,降低血压。
3. 防癌抗癌:熟普洱茶含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,可以起到预防和抑制癌症的作用。
4. 调节肠道功能:熟普洱茶中的多糖和蛋白质等成分可以促进肠道蠕动,有助于解决便秘等肠道问题。
熟普洱茶的禁忌包括:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用熟普洱茶,因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分可能对胎儿和婴儿不利。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、肝炎等疾病的人群不宜饮用熟普洱茶,因为其中的鞣酸等物质可能刺(cì)激(jī)胃肠道,加重病情。
3. 熟普洱茶中含有一定量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过度饮用可能导致失眠、心悸、头痛等不适症状。因此,应该适量饮用,不宜过量。