熟普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效和作用包括：
1. 降脂减肥：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素有助于促进脂肪分解和代谢，减少脂肪的积累，从而达到降脂减肥的效果。
2. 促进消化：熟普洱茶中的微生物和酶能够帮助促进胃肠道的消化和吸收，缓解胃肠不适和胃酸过多等问题。
3. 改善血液循环：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素有助于促进血液循环，降低血压和血脂，预防心脑血管疾病。
4. 养生保健：熟普洱茶中的多种营养成分有助于增强身体免疫力，预防疾病和老化。
熟普洱茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用熟普洱茶。
2. 熟普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸、头痛等不适症状。
3. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝病、肾病等疾病的人应避免饮用熟普洱茶。
4. 熟普洱茶中含有茶碱，过量饮用可能会对心血管系统产生刺(cì)激(jī)作用，不宜长期大量饮用。