普洱茶的功效与作用有以下几点：
1. 降脂减肥：熟普洱茶中的茶多酚和茶黄素等成分可以帮助降低血脂和胆固醇，促进脂肪代谢，有助于减肥瘦身。
2. 健胃消食：熟普洱茶具有温中健胃、消食化积的功效，可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适和消化不良。
3. 镇静安神：熟普洱茶中含有的茶多酚和儿茶素等成分能够调节神经系统，具有镇静安神的作用，有助于缓解紧张和焦虑等问题。
4. 预防心血管疾病：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以帮助降低血压、改善心血管功能，预防心血管疾病的发生。
5. 抗氧化防衰老：熟普洱茶中的茶多酚和茶黄素等成分具有较强的抗氧化作用，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，防止细胞老化和衰老。