熟普洱茶的功效与作用

普洱茶的功效和作用包括以下几个方面：
1. 帮助消化：熟普洱茶中含有丰富的茶多酚和鞣酸等物质，能够促进肠胃蠕动，缓解胃肠道不适，促进食物消化和吸收。
2. 降脂减肥：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等物质能够降低血脂和胆固醇，预防心血管疾病，同时还能促进脂肪代谢，有助于减肥。
3. 抗氧化：熟普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，预防癌症等疾病。
4. 降压降血糖：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等物质能够降低血压和血糖，有助于预防和治疗高血压、糖尿病等疾病。
5. 增强免疫力：熟普洱茶中含有丰富的维生素和矿物质等营养物质，能够增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。