熟普洱茶的功效与禁忌

普洱茶的功效：
1. 降低血脂、降压：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有降低血脂和降低血压的作用。
2. 帮助消化、减肥：熟普洱茶中的多种酶类能够促进肠道的蠕动，增强消化功能，有助于减肥。
3. 抗氧化、延缓衰老：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗氧化作用，能够延缓衰老。
4. 抗菌、消炎：熟普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗菌、消炎作用，能够预防感染。
熟普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃病的人不宜饮用过多的熟普洱茶，容易引起胃肠不适。
3. 熟普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，饮用过多会影响睡眠，容易导致失眠。
4. 长期饮用过多的熟普洱茶会对肝脏造成负担，不利于身体健康。