普洱茶具有以下功效:
1. 降脂减肥:熟普洱茶中的特殊微生物能够分解脂肪,有助于减轻体重和降低血脂。
2. 防癌抗癌:熟普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,具有抗癌的作用。
3. 降血压降血糖:熟普洱茶中的多酚类物质能够降低血压和血糖,对高血压和糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4. 去油解腻:熟普洱茶中的微生物能够分解食物中的油脂,有助于消化和去油解腻。
禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用熟普洱茶。
2. 熟普洱茶属于发酵茶,含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等兴(xīng)奋(fèn)剂(jì),不宜过量饮用,以免影响睡眠和造成兴奋。
3. 熟普洱茶中含有一些微生物和有机酸,可能对胃肠道产生刺(cì)激(jī)作用,容易引起胃肠道不适,因此胃肠功能不佳的人不宜饮用。
熟普洱茶的功效与禁忌
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