熟普洱茶的功效与禁忌

普洱茶的功效：
1. 降脂减肥：熟普洱茶中含有多种有效物质，如咖啡碱、茶多酚等，可以促进脂肪的分解和代谢，有助于减少体内脂肪的积累，达到减肥的效果。
2. 促消化：熟普洱茶可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化和排(pái)泄(xiè)，缓解胃肠不适。
3. 降压降血糖：熟普洱茶中的多酚类物质可以降低血压和血糖水平，有助于预防心血管疾病和糖尿病等疾病。
4. 抗氧化：熟普洱茶中含有大量的茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以延缓细胞老化，预防癌症等疾病。
熟普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 肝肾功能不全者忌饮。
3. 患有胃病、溃疡等消化系统疾病的人忌饮。
4. 饮用过量可能会导致失眠、心悸、头晕等不适症状。