普洱茶是一种经过发酵处理的普洱茶,具有以下功效:
1. 降脂减肥:熟普洱茶中含有多种物质,可以降低血脂、降低体重。
2. 抗菌消炎:熟普洱茶中含有多种酚类物质,具有抗菌消炎的作用。
3. 降压降糖:熟普洱茶中的多糖类物质可以降低血压、降低血糖。
4. 抗氧化:熟普洱茶中含有多种抗氧化物质,可以抗氧化,延缓衰老。
然而,熟普洱茶也有一些禁忌,如下:
1. 有胃病的人不宜饮用,因为熟普洱茶中的茶碱会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,使胃酸过多。
2. 有便秘问题的人不宜饮用,因为熟普洱茶中的鞣酸会影响肠道吸收水分,加重便秘。
3. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用,因为熟普洱茶中的茶碱会影响胎儿和婴儿的生长发育。
4. 长期饮用熟普洱茶可能会导致贫血,因为熟普洱茶中的鞣酸会影响铁的吸收。