茶是经过微生物发酵处理的茶叶，其功效与作用主要包括以下几个方面：
1. 降脂减肥：熟茶中含有大量的茶多酚和茶黄素等物质，可以促进脂肪的分解和代谢，有助于降低血脂和减轻体重。
2. 抗氧化：熟茶中含有丰富的茶多酚和茶黄素等天然抗氧化物质，可以有效抑制自(zì)由(yóu)基的产生和氧化反应，保护身体细胞免受氧化损伤。
3. 降压降糖：熟茶中的茶多酚和茶黄素等物质可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌和利用，有助于降低血糖和血压，预防糖尿病和心血管疾病等疾病的发生。
4. 防癌抗癌：熟茶中含有一些具有抗癌作用的物质，可以抑制癌细胞的生长和扩散，有助于预防和治(zhì)疗(liáo)肿(zhǒng)瘤(liú)等癌症。
总之，熟茶具有多种功效和作用，可以促进身体健康和预防疾病，但是也需要适量饮用，不宜过量。
熟茶的功效与作用
来自