熟茶的功效与作用

茶是指经过发酵处理的普洱茶,其功效与作用包括:
1. 促进消化:熟茶中的微生物和酶能够分解食物中的脂肪和蛋白质,促进食物消化,缓解胃肠不适。
2. 降血脂:熟茶中的茶多酚和黄酮类物质能够降低血脂,预防和治疗高血脂症。
3. 预防心血管疾病:熟茶中的茶多酚和黄酮类物质能够扩张血管,降低血压,预防心血管疾病。
4. 抗氧化:熟茶中的茶多酚和黄酮类物质具有很强的抗氧化作用,能够清除自(zì)由(yóu)基,延缓衰老,预防癌症等疾病。
5. 去油解腻:熟茶中的茶多酚和黄酮类物质能够分解油脂,去除口腔和胃肠道中的油腻感。
总之,熟茶具有多种功效和作用,适量饮用对身体健康有益。