熬夜喝什么茶对肝脏好

茶和菊花茶都有一定的保肝作用，可以适量饮用。但是，熬夜本身对肝脏的负担就很大，所以最好还是尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间对肝脏健康更有益。