烧香木可以产生香气，香气有助于净化空气、消除异味、驱蚊防虫、舒缓情绪等作用。其中，沉香具有镇定神经、消除紧张、促进睡眠等功效，被广泛用于冥想、瑜伽、精神疗愈等领域。此外，燃烧香木还有一定的杀菌消毒作用。需要注意的是，燃烧香木会产生烟雾，长时间吸入可能对健康造成不良影响，应适量使用。
烧香木可以产生香气，香气有助于净化空气、消除异味、驱蚊防虫、舒缓情绪等作用。其中，沉香具有镇定神经、消除紧张、促进睡眠等功效，被广泛用于冥想、瑜伽、精神疗愈等领域。此外，燃烧香木还有一定的杀菌消毒作用。需要注意的是，燃烧香木会产生烟雾，长时间吸入可能对健康造成不良影响，应适量使用。