爱喝茶牙齿黄怎么办

以尝试以下方法：
1. 少喝浓茶：浓茶色素较多，会导致牙齿变黄，可以选择喝清淡的茶。
2. 喝茶后漱口：喝完茶后用清水漱口，可以帮助清洁口腔，减少茶渍对牙齿的刺(cì)激(jī)。
3. 定期刷牙：每天刷牙两次，保持口腔清洁，减少茶渍在牙齿上的沉积。
4. 漱口水：使用漱口水可以帮助清洁口腔，减少茶渍对牙齿的刺(cì)激(jī)。
5. 定期洁牙：定期到牙医处洁牙，可以彻底清除牙齿表面的牙垢和茶渍，让牙齿更加洁白。