牙龈上火喝什么茶去火

以尝试喝一些清热解毒的茶,比如菊花茶、金银花茶、绿茶等。此外,建议多饮水、多吃蔬果,保持口腔卫生,避免辛辣刺(cì)激(jī)性食物和饮品,以及注意调节情绪,减少压力。如果症状严重,建议及时就医。