奶和茶都含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过量饮用会刺(cì)激(jī)肠胃，导致拉肚子。此外，有些人可能对牛奶或茶中的乳糖或茶多酚等成分过敏，也可能引起肠胃不适。建议适量饮用，如有不适应及时就医。
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