牛蒡泡水喝有什么用

蒡泡水喝有以下几个好处：
1. 清热解毒：牛蒡具有清热解毒的作用，可以帮助身体排毒，减轻肝脏负担。
2. 改善皮肤：牛蒡中含有丰富的维生素B族和矿物质，可以促进皮肤代谢，改善肌肤质量。
3. 补充营养：牛蒡中含有多种营养物质，如蛋白质、糖类、维生素和矿物质等，可以为身体提供充足的营养。
4. 帮助消化：牛蒡中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化。
总之，牛蒡泡水喝具有很多好处，可以帮助身体健康和美容。