玄米茶和大麦茶的区别

米茶和大麦茶都是比较健康的饮品，它们的区别主要在以下几个方面：
1. 原料不同：玄米茶的主要原料是绿茶和糙米，而大麦茶则是以大麦为主要原料。
2. 风味不同：玄米茶具有浓郁的米香味道，而大麦茶则有一种淡淡的麦香味道。
3. 营养成分不同：玄米茶中含有丰富的营养成分，如维生素B1、B2、E、钙、铁等，而大麦茶中则含有大量的膳食纤维和矿物质。
4. 功效不同：玄米茶具有降低血脂、促进新陈代谢、美容养颜等功效，而大麦茶则有清热解毒、清肝明目、润肺止咳等功效。
因此，选择玄米茶还是大麦茶，要根据自己的口味和需求来选择。