玉兰花茶的功效与作用

兰花茶有以下几个功效与作用：
1. 降压抗氧化：玉兰花茶中含有丰富的多酚类物质，具有良好的抗氧化作用，可以降低血压和血脂，对心血管健康有益。
2. 美容养颜：玉兰花茶中含有多种维生素和矿物质，可以促进肌肤的新陈代谢和血液循环，使肌肤更加光滑细腻，有一定的美容养颜作用。
3. 镇静安神：玉兰花茶具有一定的镇静作用，可以缓解焦虑、紧张、疲劳等症状，有助于改善睡眠质量。
4. 抗菌消炎：玉兰花茶中含有一些有效的抗菌成分，可以对多种细菌和病毒产生抑制作用，有助于预防和治疗一些感染性疾病。
总之，玉兰花茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，可以帮助我们保持健康和美丽。