咖茶的功效和作用有以下几点：
1. 提高免疫力：玛咖茶中含有丰富的维生素C和多种矿物质，有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。
2. 促进代谢：玛咖茶中含有多种营养物质，可以促进身体的代谢，提高能量水平，减少疲劳感。
3. 改善性功(gōng)能(néng)障(zhàng)碍(ài)：玛咖茶中含有丰富的天然植物雄激素，可以促进男(nán)性(xìng)性功能，提高性(xìng)欲(yù)和性能力，同时对女性的月经不调、更年期症状等也有一定的改善作用。
4. 减轻压力和焦虑：玛咖茶中含有多种营养物质，可以促进身体的放松和舒缓，减轻压力和焦虑，提高心理健康水平。
5. 改善睡眠质量：玛咖茶中含有多种营养物质，可以促进身体的放松和舒缓，改善睡眠质量，提高睡眠效果。
玛咖茶的功效与作用
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