玫瑰桂花茶的功效与作用

瑰桂花茶有以下功效与作用：
1. 美容养颜：玫瑰桂花茶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于保持皮肤的健康和弹性，减少皱纹和细纹的出现。
2. 调节内分泌：桂花含有丰富的黄酮类物质，有助于调节内分泌，缓解经(jīng)期(qī)不适和更年期症状。
3. 缓解压力：玫瑰花有舒缓神经的作用，可以缓解压力和焦虑情绪。
4. 改善睡眠：玫瑰花和桂花中的芳香物质有助于促进睡眠，改善失眠问题。
5. 促进消化：桂花有助于促进消化，缓解胃部不适和消化不良问题。
总之，玫瑰桂花茶是一种非常健康的饮品，可以帮助我们保持身体健康和美丽。