玫瑰红茶的功效与作用及禁忌

瑰红茶有以下功效和作用：
1. 改善心情：玫瑰花具有舒缓情绪的作用，可以缓解紧张、焦虑和情绪低落等负面情绪，让人感到放松和愉悦。
2. 促进消化：红茶中含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质，可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化和排便。
3. 抗氧化：玫瑰花和红茶都富含抗氧化物质，可以帮助身体抵抗自(zì)由(yóu)基的损害，预防多种疾病的发生。
4. 保护心脏：红茶中的茶多酚可以降低胆固醇和三酰甘油的水平，减少动脉硬化和心血管疾病的风险。
5. 提高免疫力：玫瑰花和红茶中含有丰富的维生素C和多种矿物质，可以增强免疫力，预防感染和疾病的发生。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多的玫瑰红茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可能对胎儿或婴儿的健康产生不良影响。
2. 有胃溃疡或消化不良等胃肠道疾病的人应该谨慎饮用，以免加重病情。
3. 玫瑰红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致心悸、失眠、头晕等不适症状，因此需要控制每天的饮用量。