玫瑰绿茶的功效与作用

瑰绿茶的功效和作用主要有以下几点：
1. 美容养颜：玫瑰绿茶中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，能够有效抗氧化，减少自(zì)由(yóu)基对皮肤的损伤，有助于美容养颜。
2. 消除疲劳：玫瑰绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，能够提神醒脑，消除疲劳，增强人(rén)体(tǐ)抵抗力。
3. 改善睡眠：玫瑰绿茶中的茶多酚和氨基酸等成分具有镇静作用，能够改善睡眠质量，缓解失眠。
4. 降低血脂：玫瑰绿茶中的茶多酚和维生素C等成分能够降低血脂，预防心血管疾病。
5. 增强免疫力：玫瑰绿茶中的茶多酚和维生素C等成分具有抗菌、抗病毒和免疫调节作用，能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。