瑰绿茶的功效与作用包括：
1.美容养颜：玫瑰绿茶中含有丰富的多酚类物质和维生素C，具有很好的抗氧化作用，能够有效地抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减缓肌肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。
2.减肥瘦身：玫瑰绿茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等物质，能够促进脂肪的代谢，加速身体的新陈代谢，从而达到减肥瘦身的效果。
3.提神醒脑：玫瑰绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力，增强工作效率。
4.清热解毒：玫瑰绿茶具有清热解毒的作用，能够降低体内的炎症反应，减轻发热、咳嗽等症状，有助于保护身体健康。
5.改善睡眠：玫瑰绿茶中含有茶多酚和氨基酸等物质，能够调节神经系统，促进身体放松，改善睡眠质量，有助于缓解压力和焦虑。
玫瑰绿茶的功效与作用
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