玫瑰花桂花茶的功效与作用

瑰花桂花茶的功效与作用包括以下方面：
1. 调节情绪：玫瑰花和桂花都具有舒缓神经的作用，能够缓解焦虑、紧张等负面情绪，使人感到放松和愉悦。
2. 改善睡眠：玫瑰花和桂花都有助于改善睡眠质量，能够缓解失眠和疲劳等问题。
3. 促进消化：桂花具有促进消化的作用，能够缓解胃肠道不适，如胃胀、腹泻等问题。
4. 改善皮肤：玫瑰花和桂花都富含多种营养物质，能够滋润皮肤，保持肌肤光滑细腻。
5. 养生保健：玫瑰花和桂花均具有一定的养生保健作用，能够提高免疫力，预防感冒等疾病。
需要注意的是，玫瑰花桂花茶虽然有很多好处，但也不适合所有人群，例如孕妇、儿童、肝肾功能不全的人等，最好在饮用前咨询医生的意见。