瑰花泡水喝的功效与作用包括:
1. 舒缓神经,改善情绪:玫瑰花有一定的芳香作用,可以舒缓紧张的神经,改善情绪,缓解焦虑和压力。
2. 消除疲劳,提神醒脑:玫瑰花具有一定的提神醒脑作用,可以消除疲劳,增加精力。
3. 促进消化,缓解便秘:玫瑰花可以促进胃肠蠕动,增加胃酸分泌,缓解便秘。
4. 抗氧化,美容养颜:玫瑰花含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质,可以抗氧化,美容养颜。
禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 玫瑰花具有一定的镇静作用,饮用过量会导致嗜睡、头晕等不适症状。
3. 个别人群可能对玫瑰花过敏,出现皮疹、呼吸困难等症状,应立即停止饮用并就医。