玫瑰花泡水喝的功效与作用及禁忌

瑰花泡水喝的功效与作用是：
1. 美容养颜：玫瑰花中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够促进皮肤新陈代谢，淡化色斑和细纹，使肌肤更加光滑细腻。
2. 调节情绪：玫瑰花具有舒缓神经的作用，能够缓解紧张情绪，改善睡眠质量，提高心情。
3. 改善消化：玫瑰花中含有芳香物质和鞣酸，能够促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，缓解胃痛和消化不良。
4. 清热解毒：玫瑰花有清热解毒的功效，可用于缓解热病、咳嗽、喉痛等症状。
玫瑰花泡水喝的禁忌是：
1. 孕妇和月经(jīng)期(qī)妇女不宜饮用，容易引起子宫收缩和流产。
2. 肝肾功能不良的人群不宜饮用，容易加重肝肾负担。
3. 玫瑰花泡水喝的时间不宜过长，最好不要超过2小时，否则会影响口感和营养成分的释放。
4. 玫瑰花泡水喝的量也不宜过多，每天不要超过500毫升，以免影响身体健康。