玫瑰花泡水喝的功效与作用

瑰花泡水喝的功效和作用有以下几点：
1. 美容养颜：玫瑰花含有丰富的维生素C和多种花青素，可以促进血液循环和新陈代谢，有助于减少皮肤色素沉着和皱纹，使肌肤更加光滑细腻。
2. 缓解情绪：玫瑰花有一种独特的芳香，能够缓解情绪，使人心情愉悦，减轻压力和疲劳。
3. 改善消化：玫瑰花含有丰富的有机酸和芳香油，可以促进肠胃蠕动，改善消化不良和胃痛等问题。
4. 降血压：玫瑰花中含有一种叫做芸香甙的物质，具有降血压的作用，可以帮助预防心血管疾病。
需要注意的是，玫瑰花泡水喝的时候要选择无污染的新鲜花朵，避免使用含有农药和化学物质的花材。同时，泡水时间也不宜过长，一般5-10分钟即可。