玫瑰花茶功效与作用及禁忌

瑰花茶是一种非常受欢迎的花草茶之一，它有以下功效和作用：
1. 舒缓神经：玫瑰花茶有助于缓解焦虑、压力和失眠等问题，使人感到放松和安静。
2. 促进血液循环：玫瑰花茶有助于促进血液循环，减少血栓的形成，保持心脏和血管的健康。
3. 消除疲劳：玫瑰花茶有助于增加体力和精力，减轻疲劳和压力。
4. 改善呼吸问题：玫瑰花茶有助于减轻哮喘、鼻塞和咳嗽等呼吸问题。
5. 提高免疫力：玫瑰花茶富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用玫瑰花茶。
2. 有花粉过敏的人应该避免饮用玫瑰花茶。
3. 如果你正在服用药物，请在饮用玫瑰花茶之前咨询医生。