玫瑰花茶喝多久有效果

瑰花茶的功效因人而异，具体喝多久才能有效果需要根据个人情况而定。一般来说，长期饮用玫瑰花茶可以起到清热解毒、美容养颜、促进睡眠等作用。建议每天饮用一到两杯，坚持饮用一段时间，才能发挥最(zuì)佳(jiā)效果。