玫瑰花茶喝多久有效果

瑰花茶具体有效果的时间因人而异，因为每个人的身体状况和饮食习惯不同。但是一般来说，如果坚持每天饮用适量的玫瑰花茶，可以在几周或几个月内看到一些效果，如改善皮肤质量、缓解焦虑和压力、促进睡眠等。但是需要注意，饮用过量可能会导致副作用，如头晕、恶心等。建议饮用适量并与医生咨询。