玫瑰花茶有什么功效

瑰花茶有以下几个功效：
1. 改善皮肤：玫瑰花茶富含维生素C，能帮助皮肤保持光滑、柔软，还能促进皮肤的新陈代谢。
2. 缓解情绪：玫瑰花茶有一种淡淡的花香，能够缓解压力和焦虑，让人心情愉悦。
3. 促进消化：玫瑰花茶有一定的清热解毒作用，能够促进消化，缓解胃部不适。
4. 改善睡眠：玫瑰花茶有一定的镇静作用，能够帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
5. 抗氧化：玫瑰花茶中含有丰富的花青素和多酚类物质，具有强大的抗氧化作用，能够保护身体健康。