瑰花茶的功效和作用：
1. 缓解情绪：玫瑰花茶有助于缓解焦虑、压力和抑郁等情绪问题，使人感到放松和平静。
2. 改善睡眠：玫瑰花茶有助于放松神经和身体，改善睡眠质量。
3. 抗氧化：玫瑰花茶含有丰富的抗氧化剂，有助于保护身体细胞免受自(zì)由(yóu)基的伤害，并促进身体健康。
4. 促进消化：玫瑰花茶有助于促进消化，减轻胃部不适和消化不良的症状。
5. 改善皮肤：玫瑰花茶含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于改善皮肤质量和保护皮肤免受自(zì)由(yóu)基的伤害。
玫瑰花茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 有花粉过敏史或对玫瑰花过敏的人不宜饮用。
3. 患有肝病或肾病的人应避免饮用过量。
4. 长期饮用可能会影响铁的吸收，因此贫血患者应避免过量饮用。
5. 饮用前应检查是否有其他药物与之相互作用。