玫瑰花茶的功效与作用及禁忌

瑰花茶的功效与作用包括：
1. 美容养颜：玫瑰花茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加光滑、细腻。
2. 缓解情绪：玫瑰花茶具有温和的芳香气味，能够缓解紧张情绪，舒缓心情，有助于改善失眠、焦虑等问题。
3. 改善消化：玫瑰花茶具有一定的消炎作用，有助于缓解胃肠道炎症，促进肠道蠕动，改善消化不良、腹泻等问题。
4. 增强免疫：玫瑰花茶富含多种维生素和矿物质，有助于提高人(rén)体(tǐ)免疫力，增强抵抗力。
玫瑰花茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用。
2. 有花粉过敏史的人应慎用。
3. 玫瑰花茶含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致心跳加速、失眠等问题。