玫瑰花茶的功效与作用

瑰花茶有以下的功效与作用：
1. 抗氧化：玫瑰花茶中含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化作用，可以防止自(zì)由(yóu)基对身体细胞的损害。
2. 缓解压力：玫瑰花茶中含有芳香化合物，具有舒缓神经的作用，可以缓解压力和焦虑。
3. 美容养颜：玫瑰花茶中含有维生素C和花青素等营养成分，可以促进血液循环，改善肤色，延缓皮肤衰老。
4. 改善消化：玫瑰花茶中含有芳香化合物和多酚类化合物，可以刺(cì)激(jī)胃肠道的消化功能，缓解胃部不适和便秘。
5. 缓解痛经：玫瑰花茶中含有芳香化合物和多酚类化合物，可以缓解痛经和月经不适。
总之，玫瑰花茶具有多种功效与作用，适合各年龄段的人群饮用。