瑰花茶具有多种功效和作用，包括：
1.美容养颜：玫瑰花茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤的水分和弹性，减少皱纹和色斑，让肌肤更加光滑细腻。
2.舒缓神经：玫瑰花茶有一定的镇静作用，能够缓解压力和焦虑，使人心情放松，提高睡眠质量。
3.促进消化：玫瑰花茶能够促进胃部的蠕动，增加消化液分泌，帮助消化食物，缓解胃肠不适、食欲不振等问题。
4.缓解痛经：玫瑰花茶有一定的镇痛作用，能够缓解痛经和月经不调等问题。
5.清热解毒：玫瑰花茶有清热解毒的作用，能够帮助清除体内的毒素，降低体内炎症反应，缓解感冒、咳嗽等症状。
总之，玫瑰花茶具有多种功效和作用，但需要注意的是，不宜过量饮用，否则可能会导致一些副作用，如头晕、恶心等。建议每天饮用1-2杯，适量为宜。