玫瑰花茶的功效与作用

瑰花茶有以下功效与作用：
1. 美容养颜：玫瑰花茶富含维生素C和花青素等营养成分，可以促进皮肤血液循环，增加皮肤弹性，减少皮肤老化。
2. 缓解压力：喝玫瑰花茶可以缓解焦虑、紧张等情绪，有助于放松身心，缓解压力。
3. 改善睡眠：玫瑰花茶还有安神的作用，可以帮助改善睡眠质量，减少失眠的发生。
4. 缓解痛经：玫瑰花茶有舒经止痛的作用，可以缓解痛经、月经不调等问题。
5. 去除口臭：玫瑰花茶有清口味的作用，可以去除口中异味，提高口腔卫生。
需要注意的是，玫瑰花茶虽然有很多好处，但并不适合所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、腹泻患者等不宜饮用。同时，玫瑰花茶的质量也很重要，建议购买正规渠道的优质产品。