瑰花茶有以下几个功效和作用：
1. 去湿解暑：玫瑰花茶可以清热解毒、去湿解暑，有助于缓解夏季的热气和湿气。
2. 祛斑美肤：玫瑰花茶富含维生素C和花青素等抗氧化物质，可以促进皮肤新陈代谢、减少色素沉积，有助于美白祛斑和改善肤色。
3. 缓解情绪：玫瑰花茶具有舒缓神经、缓解压力的作用，可以帮助人们放松心情、缓解焦虑和紧张情绪。
4. 促进消化：玫瑰花茶中含有多种有益成分，如多糖、挥发油和鞣酸等，可以促进肠胃蠕动、增加胃液分泌，有助于消化和排毒。
5. 镇静安(ān)眠(mián)：玫瑰花茶有助于舒缓神经、放松身心，可以帮助人们入眠、改善睡眠质量。
总之，玫瑰花茶是一种养生好茶，具有多种功效和作用，常饮有助于保健养生和改善身体健康。